请问前列腺炎吃什么对身体好呢

　　俗语说民以食为天，平常饮食对任何1个人的健康来说都是非常重要的，特别是得了前列腺炎等疾病，病人们是更加要关注饮食安排的。临床上食疗也是1种治疗疾病的办法，相对来说食疗前列腺炎也是倍受病人们欢迎的1种办法，那末，请问前列腺炎吃甚么对身体好呢？

　　限制脂肪的摄取：据多国的科学家研究指出高脂肪食品吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食品对人体有许多害处，所以限制其摄取量是必要的。建议应尽量将逐日的脂肪摄取量下降到总热量的20%以下，方能下降前列腺癌的罹患率。

　　关注硒与锌：在前列腺疾病得了前列腺炎的人的血液中发现，硒和锌是较为缺少的两种重要的微量矿物资。硒是1种抗氧化剂，可避免细胞遭受氧化破坏而引发癌肿瘤的生长。对男人特别需要，因男人全身的能量供应几近1半是集中在睾丸及毗连着前列腺的精管里面。锌是大量集中在前列腺的另外一种矿物资。科学家认为它可调剂前列腺内睾丸酮的新陈代谢，且据实验证实，睾丸酮的失去平衡可能造成前列腺肿瘤的生长。对男人生殖系统的正常运作极其重要。

　　蛋白质：是前列腺构成精液的重要原料之1，在平常饮食中，患者应多吃富含蛋白质的食品，如：瘦肉、鱼虾、蛋类及各种豆制品等。食品烹制时比较好是蒸、煮、烧、炒等方法，可避免食品营养的损失。

　　维生素的补充：维生素A，可以增进蛋白质的吸收和合成，进而加速细胞的分裂，使新细胞生长。维生素C，具有很好的抗病毒的作用，进而有效的增强的身体各项性能的免疫力。维生素E，能够很好的调理男性性腺的功能，增强精子的活力。