什么原因易导致遗精

　　有句话精满自溢。遗精是男性的正常生理特点，是男性生殖腺开始成熟的标志，1般开始于13—15岁。那末1个月遗精多少次属于正常呢？专家表示，1个月遗精两次属正常，如何会致使遗精的产生。

　　如何会致使遗精的产生

　　专家表示，1般来讲，未婚成年男性每个月遗精1—2次，有时稍多几次，均属正常生理现象。若次数太多，几天产生1次或月内产生45次以上，则属病态。

　　体质不佳、过度劳累等都会造成器官功能失调，勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，引发遗精，生殖道炎症刺激如包皮炎、尿道炎、前列腺炎等，也很容易触发男性遗精。

　　另外，被子太厚重和内裤过紧会加重对阴茎的刺激，从而致使遗精；常常泡热水澡会使睾丸处于高温环境中，容易致使遗精；另外，足疗时间太长、频率太高，会使大脑皮层延续兴奋，使相干1系列神经也过度活跃，造成遗精。

　　频繁遗精危害大

　　频繁遗精会令人精神委靡不振、头昏乏力、腰膝酸软、面色发黄，影响身心健康。医治频繁遗精，可以采取运动疗法。增加人体对低级神经中枢的控制，避免遗精。比较有效的方法包括：仰卧起坐、提肛运动、自我推拿丹田穴等。

　　总之，连云港建国医院的专家表示，遗精的男性成熟的标志，属于正常现在，很多缘由都会致使遗精，频道的遗精危害很大，需引发注意。