预防男性不育症 还你一个美满家庭

　　精子异常是致使男性不育的主因，因此，如果受孕困难，**双方都要做相干检查，查明病因。那末男性该如何预防不育呢？1起来看看吧！

不孕不育介绍不孕不育（分为不孕症和不育症）是指成人**双方同居1处并有正常性生活1年以上没有…[详细]不孕不育的病因|不孕不育的症状|不孕不育的医治|不孕不育的预防搜索：不孕不育不孕症介绍不孕症是指婚后同居，有正常性生活，未避孕达1年以上而未能怀孕者。根据婚后是不是受过…[详细]不孕症的病因|不孕症的症状|不孕症的医治|不孕症的预防搜索：不孕症

　　当1对夫妻被“不孕不育”困扰时，通常会认为是女方的问题。她有不孕症，她不能怀孕。由于她不能怀孕，所以她不是1个“完全”的女人。但实际上，由于男方或女方因素酿成的不孕不育，比率几近是均等的。

　　男性不育的主要缘由

　　与精液质量相干的男性不育缘由包括：

　　1)精子数量少；

　　2)精子活力低；

　　3)精子形态不正常；

　　4)精液异常；

　　5)其他可能会下降男性生育能力的因素还包括：睾丸本身的疾病、精索静脉曲张、内分泌疾病、某些抗生素、化疗药物医治、长时间精神紧张等。

　　虽然专家们认识到了男性不育的缘由，但还没有完全弄清楚是甚么致使了这些异常情况。有很多因素——如生活方式、遗传因素、生理功能——都可能致使精子数量少、精子活动速度慢、精子形态异常等。

　　随着目前的医学进展，很多男性不育症都有了治愈的可能。但在就诊检查之前，改变1些生活方式便可能提高成功受孕的概率。

　　男性，“造人”中的重要角色

　　不孕不育症，是指夫妻双方在没有任何避孕措施的情况下，性生活正常但1年以上仍没有怀孕的情况。

　　据统计，35%～40%的不孕不育病因在男方，另外35%～40%病因在女方，而剩下的20%～30%是由于夫妻双方的综合因素和不明缘由致使的。

　　男性在“造人”中扮演了重要的角色。随精液排出的数千万以上的精子在进入女性生殖道后，只有数百到数千个能够经历阴道和宫颈口，进入子宫并到达输卵管壶腹部等待受精。而终究，只有1个精子能与卵子结合构成受精卵。

　　如何提高成功受孕的概率？

　　不管是不是已被诊断为不孕不育，以下这些建议对所有想要孩子的夫妻都会有帮助。

　　1.阔别烟草和毒品

　　吸烟和毒品均会致使精子数量减少、精子活力下降及精子形态异常。而且，吸毒在我国是背法行动。

　　2.少饮酒

　　酒精会下降精子活力，减少健康精子数量。

　　3.控制体重

　　超重和体重太轻的人都可能有生育问题。体重太重可能会致使内分泌紊乱，也会增加高血压和糖尿病的风险，这些疾病都会伤害脆弱的精子；而体重太轻的男性，精子数量和质量可能会低于正常水平。

　　4.不要过度锻炼

　　过度的运动会下降体内睾酮水平，从而影响到生殖功能，间接下降精子数量。而且，还需要提示健身爱好者，阔别类固醇药物。类固醇药物可能会致使睾丸萎缩，以致不育。

　　5.均衡膳食

　　均衡膳食，才能满足平常所需的多种维生素和矿物资。如果体内维生素C和锌不足，会影响精子活性。而维生素E也与精子的生成和繁殖能力有关。

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