揭开前列腺保养秘籍

　　前列腺是男性生殖器的重要组成部份，属生殖腺。它本身是1个分泌器官，不断地产生前列腺液，也需要定期排放，这是保养前列腺的秘诀。

　　男性在青春期，特别是结婚后，前列腺就有规律地开始分泌，腺泡分泌的液体平时储集在腺泡和腺管内，在性活动(性生活、自慰)时，会随着前列腺精囊和后尿道肌肉的节律性收缩而排出来。

　　如果前列腺液长时间没法排出，就会致使前列腺包膜张力增加，产生下腹会阴部的胀满感，并产生把“胀满的东西”排出去的强烈欲望。如果这类欲望没法满足，就会因性冲动而引发盆腔及前列腺充血，引发或加重慢性前列腺炎的症状。

　　和谐规律的性生活，可以通过射精动作，增进前列腺液排入尿道，同时满足了前列腺将“胀满的东西”排出去的强烈欲望，男性的心理需求也会得到满足，因此起到前列腺保健的作用。不和谐、不规律的性生活对前列腺缺少保健作用，还会引发前列腺疾病。常常实行体外排精、性生活中断，一样也可以使前列腺充血肿胀而引发炎症。